Neus Keel en Bijholten

Klachten aan Neus, Keel en Bijholten

Deze triagepagina helpt bij het inschatten van klachten van neus, keel en bijholten. De pagina onderscheidt alarmsymptomen van milde klachten waarbij zelfzorg volstaat, en geeft duidelijke richtlijnen wanneer contact met de huisarts nodig is.

👃 Neusklachten

Wat merkt u?

  • Moeite met ademen door de neus
  • Vol of dicht gevoel in één of beide neusgaten
  • Vaak samen met verkoudheid of allergie

Wat kunt u zelf doen?

  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Voldoende drinken
  • Stomen (voorzichtig)
  • Eventueel neusspray met zout of xylometazoline (max. 5–7 dagen)

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Klachten langer dan 10 dagen aanhouden
  • Ernstige of toenemende pijn in het gezicht ontstaat
  • Koorts optreedt of verergert

Wat merkt u?

  • Waterige of slijmerige afscheiding uit de neus
  • Soms verkleuring van het slijm
  • Vaak bij verkoudheid

Wat kunt u zelf doen?

  • Regelmatig de neus snuiten
  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Rust nemen

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Loopneus langer dan 10 dagen aanhoudt
  • Eenzijdige, bloederige afscheiding ontstaat
  • Hoge koorts optreedt

Wat merkt u?

  • erugkerende niesbuien
  • Prikkelend of kriebelend gevoel in de neus
  • Vaak bij verkoudheid, allergie of stofprikkels

Wat kunt u zelf doen?

  • Vermijd bekende prikkels (stof, rook, pollen)
  • Ventileer de ruimte goed
  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Eventueel antihistaminicum bij allergie

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Niezen langdurig aanhoudt zonder duidelijke oorzaak
  • Klachten gepaard gaan met benauwdheid
  • Ernstige allergische klachten ontstaan

Wat merkt u?

  • Kriebel of jeuk in de neus
  • Vaak samen met niezen of een loopneus
  • Meestal bij allergie

Wat kunt u zelf doen?

  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Vermijd allergische prikkels
  • Eventueel antihistaminicum gebruiken
  • Niet in de neus krabben

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • euk langdurig aanhoudt
  • Klachten steeds terugkomen
  • Er wondjes of korstvorming ontstaan

Wat merkt u?

  • Kleine bloeding uit één of beide neusgaten
  • Meestal spontaan of na snuiten
  • Vaak bij droge lucht of geïrriteerd neusslijmvlies

Wat kunt u zelf doen?

  • Rechtop zitten en iets voorover buigen
  • Neusvleugels 10 minuten dichtknijpen
  • Neus niet snuiten na de bloeding
  • Neus invetten met vaseline of zalf

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Bloeding langer dan 20 minuten aanhoudt
  • Neusbloedingen vaak terugkomen
  • Bloeding ontstaat na een ongeval
  • U bloedverdunners gebruikt en bloeding blijft doorgaan

🚨 Altijd direct contact opnemen bij: 

  • Ernstige of aanhoudende neusbloeding die na 20 minuten niet stopt
  • Bloederige neusuitvloed in combinatie met koorts
  • Snelle zwelling van neus, wangen of rond de ogen
  • Hevige, toenemende pijn aan één kant van het gezicht
  • Neusklachten na een ongeval of klap op het hoofd
  • Verwardheid of sufheid in combinatie met neusklachten
  • 🔗 Terug naar Triage – Neus
  • 🔗 Zelfzorg bij verkoudheid
  • 🔗 Wanneer contact opnemen met de huisarts

👅 Keelklachten

Wat merkt u?

  • Pijn of branderig gevoel in de keel
  • Verergering bij slikken
  • Soms heesheid of verkoudheidsklachten

Wat kunt u zelf doen?

  • Voldoende drinken
  • Warme dranken gebruiken
  • Zuigtablet tegen kriebel
  • Paracetamol bij pijn

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Keelpijn langer dan 7 dagen aanhoudt
  • Slikken nauwelijks lukt
  • Hoge koorts of ernstige ziekheid ontstaat

Wat merkt u?

  • Prikkelend of kriebelend gevoel in de keel
  • Neiging om te schrapen of te hoesten
  • Vaak zonder hevige pijn
  • Soms samen met verkoudheid of droge lucht

Wat kunt u zelf doen?

  • Voldoende drinken
  • Warme dranken gebruiken
  • Zuigtablet tegen kriebel
  • Lucht bevochtigen
  • Roken vermijden

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Kriebel langer dan 2 weken aanhoudt
  • Klachten duidelijk verergeren
  • Kriebel samengaat met heesheid die niet verbetert

Wat merkt u?

  • Pijn of branderig gevoel bij slikken
  • Slikken van vast of vloeibaar voedsel kan gevoelig zijn
  • Soms samen met keelpijn of verkoudheid

Wat kunt u zelf doen?

  • Voldoende drinken, eventueel koude of warme dranken proberen
  • Zacht voedsel gebruiken
  • Paracetamol bij pijn
  • Rust nemen

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Slikken nauwelijks lukt
  • U niet voldoende kunt drinken
  • Pijn langer dan 7 dagen aanhoudt
  • Hoge koorts ontstaat

Wat merkt u?

  • Gevoel alsof er iets vastzit in de keel
  • Slikken gaat meestal wel normaal
  • Klacht kan wisselend aanwezig zijn
  • Soms erger bij stress of spanning

Wat kunt u zelf doen?

  • Rustig slikken en niet forceren
  • Voldoende drinken
  • Stress proberen te verminderen
  • Keel niet steeds schrapen

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Het gevoel blijft bestaan of toeneemt
  • Er echte slikproblemen ontstaan
  • Onverklaard gewichtsverlies optreedt
  • Het gevoel samengaat met pijn of heesheid

Wat merkt u?

  • Hese of schorre stem
  • Soms stemverlies
  • Vaak na verkoudheid of stemoverbelasting

Wat kunt u zelf doen?

  • Stem rust geven
  • Niet fluisteren
  • Voldoende drinken
  • Roken vermijden

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Heesheid langer dan 3 weken aanhoudt
  • Pijn bij spreken ontstaat
  • Heesheid zonder verkoudheid optreedt

🚨 Altijd direct contact opnemen bij 

  • Moeite met ademhalen of hoorbare ademhaling
  • Ernstige slikproblemen of niet kunnen drinken
  • Kwijlen door slikproblemen
  • Snelle zwelling van keel, tong of hals
  • Heftige keelpijn met hoge koorts en ernstig ziek gevoel
  • Keelpijn in combinatie met nekstijfheid
  • 🔗 Terug naar Triage – Keelklachten
  • 🔗 Zelfzorg bij verkoudheid
  • 🔗 Wanneer contact opnemen met de huisarts

🦷 Druk of pijn door Sinussen (bijholten)

Wat merkt u?

  • Drukkend of zeurend gevoel rond neus, wangen of voorhoofd
  • Pijn kan toenemen bij bewegen of bukken
  • Vaak na een verkoudheid

Wat kunt u zelf doen?

  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Rust nemen
  • Warm kompres of warme douche
  • Paracetamol bij pijn

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Klachten langer dan 10 dagen aanhouden
  • Pijn steeds erger wordt
  • Zwelling rond ogen of wangen ontstaat
  • Koorts optreedt of toeneemt

Wat merkt u?

  • Toename van pijn of druk in het gezicht bij vooroverbuigen
  • Soms gecombineerd met hoofdpijn
  • Vaak in combinatie met neusklachten

Wat kunt u zelf doen?

  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Bukken en persen zoveel mogelijk vermijden
  • Voldoende drinken
  • Paracetamol zo nodig

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Pijn heftig of eenzijdig wordt
  • Klachten langer dan 10 dagen aanhouden
  • Zwelling of roodheid van het gezicht ontstaat

Wat merkt u?

  • Zwaar of vol gevoel in het hoofd
  • Druk rond voorhoofd of achter de ogen
  • Soms samen met verkoudheid

Wat kunt u zelf doen?

  • Rust nemen
  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Warme douche
  • Voldoende drinken

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Klachten blijven aanhouden
  • Vol gevoel gepaard gaat met koorts
  • Klachten duidelijk verergeren

Wat merkt u?

  • Aanhoudende, niet-steekachtige hoofdpijn
  • Gevoel dat de pijn “uit het gezicht” komt
  • Vaak samen met neusverstopping

Wat kunt u zelf doen?

  • Rust nemen
  • Paracetamol gebruiken
  • Neus spoelen
  • Schermtijd beperken

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Hoofdpijn langer dan 10 dagen aanhoudt
  • Hoofdpijn steeds erger wordt
  • Koorts of ziek gevoel ontstaat

Wat merkt u?

  • Beide neusgaten zitten dicht
  • Moeite met ademhalen door de neus
  • Vaak samen met druk in het gezicht

Wat kunt u zelf doen?

  • Neus spoelen met zoutoplossing
  • Voldoende drinken
  • Eventueel neusspray met xylometazoline (max. 5–7 dagen)

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Verstopping langer dan 10 dagen aanhoudt
  • Verstopping plots eenzijdig wordt
  • Pijn of zwelling in het gezicht ontstaat

🚨 Altijd direct contact opnemen bij:

  • Benauwdheid
  • Ernstige slikproblemen
  • Zwelling van gezicht of hals
  • Hoge koorts die niet daalt
  • Hevige eenzijdige pijn
  • 🔗 Terug naar Triage – Bijholten
  • 🔗 Zelfzorg bij verkoudheid
  • 🔗 Wanneer contact opnemen met de huisarts

Wat merkt u?

  • Verstopte neus met keelpijn
  • Druk in het hoofd met slijm in de keel
  • Hoesten door slijm

Wat kunt u zelf doen?

  • Afwachten en rust nemen
  • Voldoende drinken
  • Neus spoelen
  • Paracetamol zo nodig

Wanneer contact opnemen met de huisarts?

  • Klachten verergeren
  • Hoge koorts ontstaat
  • Twijfel of ongerustheid blijft

🚨 Altijd direct contact opnemen bij:

  • Benauwdheid
  • Ernstige slikproblemen
  • Zwelling van gezicht of hals
  • Hoge koorts die niet daalt
  • Hevige eenzijdige pijn
  • 🔗 Terug naar Triage –
  • 🔗 Zelfzorg bij verkoudheid
  • 🔗 Wanneer contact opnemen met de huisarts

DISCLAIMER De informatie op deze pagina vervangt geen medisch onderzoek, diagnose of behandeling. Bij aanhoudende, verergerende of onduidelijke klachten dient altijd een huisarts te worden geraadpleegd.

ZELFZORG PORTAAL ->